12 lý do mà bạn nên uống một ly rượu vang mỗi ngày ( phần 2).

Phần trước chúng ta đã biết có chế độ uống rượu vang điều độ hàng ngày sẽ giúp chúng ta rèn luyện trí óc, ổn định cân nặng, tăng sức đề kháng, giúp xương chắc khỏe và có thể ngăn ngừa được ung thư buồng trứng, ung thư vú…..Dưới đây chúng ta cùng tiếp tục tìm hiểu những lợi ích, những lý do mà chúng ta nên uống rượu vang nhé.

Rượu vang giúp ngăn chặn rối loạn đường trong máu

Rượu vang giúp giảm 40% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường ở phụ nữ tiền mãn kinh

Theo như nghiêm cứu 10 năm của trường Y Harvard thì những người phụ nữ tiền mãn kính nếu uống 1-2 ly rượu vang mỗi ngày sẽ giúp làm giảm 40% khả năng mắc bệnh tiểu đường loại 2. Do rượu vang có thể làm giảm đề sáng insulin của những bệnh nhân mắc đái tháo đường.

Rượu vang giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh trầm cảm

Rượu vang giảm nguy cơ mắc bệnh trầm cảm

Theo các kết quả nghiêm cứu từ nhiều trường đại học ở Tây Ban Nha báo cáo trên tạp trí BMC Medicine thì rượu vang có thể giúp làm giảm các nguy cơ mắc bệnh trầm cảm.

Bảo vệ da khỏi bị cháy nắng

Rượu vang giúp bảo vệ da khỏi cháy nắng

Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng Flavonoids có trong rượu vang và nho có thể ức chế được sự hình thành của ROS trong các tế bào da khi phải tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. ( ROS là phản ứng khi tia UV tiếp xúc với da của chúng ta, chúng sẽ kích hoạt các phản ứng oxy ROS và làm kích thích các enzyme khác gây thương tổn đến các tế bào da)

Ngăn ngừa mù lòa
Tại Mỹ thoái hóa điểm vàng là nguyên nhan hàng đầu gây mù ở những người trên 50 tuổi. Do sự phát trển quá mức của các mạch máu trong mắt, và rượu vang đỏ có thể ngăn chặn sự phát triển của các mạch máu này, và giúp ngăn ngừa mù lòa.
Và hợp chất Resveratrol có trong rượu vang đỏ có thể bảo vệ thị lực.

Bảo vệ cơ thể sau khi đột quỵ
Trong rượu vang đỏ có chứa hợp chất Resveratrol, giúp làm tăng mức độ oxygenase heme – đây là một loại enzyme giúp bảo vệ các tế bào thần kinh trong lão tránh bị các tổn thương.

Rượu vang có chức năng bảo vệ cơ thể sau khi đột quỵ

Rượu vang giúp cải thiện chức năng gan, phổi.
Theo các nhà khoa học thì hợp chất Resveratrol có trong rượu vang rất tốt cho phổi và còn giảm nguy cơ mắc các bệnh gan nhiễm mỡ.

Hãy duy trì thói quen uống 1 - 2 ly rượu vang mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe bạn nhé.

--------------------------------------------------------------------------------------------

Nếu bạn thấy bài viêt hay và ý nghĩa, hãy like và chia sẻ để tiếp thêm động lực cho Wineplaza nhé.

WinePlaza.vn

Bài viết liên quan:

12 lý do mà bạn nên uống một ly rượu vang mỗi ngày (phần 1)

Thưởng thức rượu vang như thế nào là đúng cách

Cách uống rượu vang đúng và tốt nhất